Relógio ambulante de Praga - galeria de fotos

Praga Walking Watch 2019 (1)      (foto de Miriam Stewart)

Praga Walking Watch 2019 (2)      (foto de Miriam Stewart)

Praga Walking Watch 2019 (3)      (foto de Miriam Stewart)

Praga Walking Watch 2018 (1)      (foto de Miriam Stewart)

Praga Walking Watch 2018 (2)      (foto de Miriam Stewart)

Praga Walking Watch 2017           (foto de Miriam Stewart)

Praga Walking Watch 2016           (foto de Miriam Stewart)

6.º Relógio de Caminhada de Praga 2018

Dado:  20.10.2018          (folheto em pdf)  

Coloque e comece:

• Olymp Praga
  Centro Desportivo do Ministério do Interior
  Atrás do Moinho Imperial 1063/5; Praga 6
• Atlético tartan oval (400 m)

Informação:

Registro em:

    https://www.sportt.cz/register/721

Taxa de entrada:

• Taxa de entrada 150 € / 6 € para concorrentes inscritos na Internet. É possível pagar antecipadamente ou no local. Os participantes que não se inscreverem com antecedência pagarão a taxa de inscrição total de 300 CZK / 12 €
• Taxa de inscrição para crianças, adolescentes e juniores não se aplica

Programa de tempo:

10:15 horas

3000 m alunos, jovens
5000 m jovens veteranos

11:00 horas

Assistir - Mulheres e veteranos do Grupo B

12:15 horas

Assistir - grupo A

Avaliação da corrida:

• Anúncio de resultados será realizada imediatamente após a corrida no estádio.
• Lanches ricos em calorias e não calóricas será fornecido gratuitamente durante todo o dia para todos os competidores e sua comitiva 
  
  

De ônibus nº 131 para a parada Goethe (ônibus sai da estação metro A Hradčanská) e, em seguida, caminhe de acordo com o mapa.

Autem okolo Centro de exposições Holešovice para a rua Atrás da usina, ao redor park Stromovka quase no final da rua Atrás do Moinho Imperial.

Informações gerais

• O evento é organizado com significativo apoio financeiro da empresa SMOLA KONSTRUKCE PRAGA e apoio financeiro parcial da empresa RENTIO
• O organizador não garante para os pertences pessoais dos participantes
• Os concorrentes de todas as categorias começam em por sua própria conta e risco (com todas as consequências que isso acarreta), jovem até 18 anos na responsabilidade pais ou tutores legais. Os organizadores recomendam a todos os participantes que participem da corrida em seu próprio interesse após a preparação apropriada av boa saúde e para se submeter a um exame médico. O organizador não garante o titular.
• Vestiários, banheiros, chuveiros, bebidas no complexo

Fatos, números, previsões

Listas iniciais

Lukáš Gdula caminhou excelentes 20: 38min em uma caminhada de 5.000 m na pista durante a extraleague em Ostrava

Nathan Bonzon, campeão suisse 2018 em 10 m

Na Arena Sportiva de Tesserete (TI), os campeonatos entre 10 m masculino e 000 m feminino são dois dos dois atletas medalhados que vão cumprir as condições dos prazos indicados pela organizadora Daniele Albisetti do SAL marcia.

Nathan Bonzon (CM Monthey) aos 51:10 no título Campeão Suíço com aventura de 300m na ​​República Tcheca Josef Smola e dois tours de aventura em seu treinador Olivier Bianchi (medalha de agente CM Monthey), aqui mesmo do limite de 1 hora, em 59:46. Cédric Bouele (Delémont Athlétisme) é quinta classe e terceiro suíço em 1h09, mas tem limite de medalhas.

O pódio em Tesserete [Stefano La Sorda]

Mulheres de 5 metros, competindo no dia da italiana Madeleine Svae (ASD Polisportiva Olona) às 000:28, Helen Baptiste (CM Yverdon) e Birtukan Bouele (Delémont Athlétisme). 

Um design marca o mesmo. O 2.º dia, na costa, destes “Dias Vencidos do Casamento Capriaschese” foi anulado pela insígnia dos participantes.

Resultados completos da pesquisa em nosso site, todos os campeonatos em Versoix da semana anterior.

Postado por JG

Origem:                                          Visão de Caminhada 2020 (folheto .pdf)

Vision Walk 2020 foi criado com base em resultados completamente insatisfatórios da representação de pedestres no PE em Poděbrady 2017. Vision Walk 2020 quer usar o apoio de longo prazo de ČAS na excelente organização de Poděbrady a nível mundial e transferi-lo extremamente evento de sucesso para o movimento de pedestres para treinadores e futuros competidores.
A visão da caminhada 2020 é o resultado de uma discussão entre os membros do movimento ambulante, visto que tem evoluído gradualmente desde o encontro em Olomouc 2017. É um esboço do conceito de caminhada até 2020 para a ČAS, aberto a todos os que queiram trabalhar juntos para implementar essa visão em todos os níveis.
Após consultas com treinadores e treinadores responsáveis ​​de sucesso em Podebrady (Alemanha, Polônia), acreditamos que existem basicamente dois caminhos que levam ao desempenho mundial - central e democrático. O primeiro caminho é baseado em um sistema, o segundo em uma seleção aleatória de um número relativamente grande de indivíduos talentosos. No entanto, se esta base natural não estiver disponível, podemos acabar como a vizinha Áustria, onde o caminhar praticamente desapareceu.

Causas da situação atual:

Os motivos são internos (frustrações com o desenvolvimento da organização Poděbrady, intrigas contra um treinador de marcha responsável, insucesso, calúnia, criação de não cooperação intencional, etc.)
No entanto, se a União adopta este conceito, assente numa via sistémica de resultados europeus e mundiais, as causas internas não constituem um obstáculo tão grande como podem parecer. Muito objetivamente, não temos nenhum outro resultado de ninguém que possa resistir a comparações com a situação recente, veja abaixo, e que criaria uma alternativa de desempenho comparável.
Portanto, as causas externas e suas análises são mais importantes para nós:

Não há competições para times juvenis em todas as regiões

A caminhada, como disciplina atlética, está subdimensionada há muito tempo. Pessoalmente e competitivamente. Em aprox. 180. treinadores profissionais e semiprofissionais no atletismo têm uma caminhada de 1 treinador profissional no departamento de jardim de infância. Uma pessoa não pode garantir continuidade e continuidade (da seleção de talentos aos representantes) dos alunos aos adultos.

Apesar desta condição e sendo o único treinador de caminhada profissional, alcançamos os seguintes resultados até recentemente:

¨Fonte: Ivo Piták e os resultados das referidas corridas.

Comentário: Acreditamos que em termos de eficiência por pessoa, este seja um resultado acima da média totalmente comparável com outras disciplinas.

O crédito da caminhada é, entretanto, mínimo entre os treinadores atléticos, e mesmo os treinadores iniciantes têm a impressão, desde o início de seu trabalho, de que caminhar não é uma disciplina atlética ou, pelo menos, não é uma disciplina completa.

Não há competições - inclusão em competições de equipe, especialmente para jovens no nível KAS. Como resultado, caminhar sai completamente da esfera de interesse de equipes esportivas e grupos de jovens.

O resultado é uma pequena base e interesse dos jovens. Se os números puderem ser aumentados, principalmente nas categorias de alunos, como nos últimos anos, então ainda vão se deparar com o desinteresse das divisões, pois a caminhada não está incluída nas competições das equipes juvenis. Segue-se que o pico diz respeito apenas aos indivíduos e, quando, por exemplo, problemas de saúde ocorrem em um pico estreito, não há substituto.

Estado atual das competições juvenis:

O número de participantes na categoria de alunos está a aumentar, apesar de o concurso se enquadrar apenas na região de Liberec. O número de iniciantes é reduzido apenas para pontos. Em 2016, já havia 79/39 alunos com alunos. Número de entradas no M-ČR no salão Prague Stromovka.

A ČAS apoia a caminhada de alto nível no Poděbrady walking meeting, que é uma das corridas de maior qualidade do mundo; em 2017, houve um EP totalmente bem sucedido na caminhada em termos de organização. Não podemos aproveitar este potencial, que atrai também os jovens nas competições públicas, porque estas crianças não têm uma competição adequada nas secções e não podem ser um suporte adequado para a equipa. Apesar do número crescente de competidoras do sexo feminino, elas não têm onde competir e apoiar a equipe de forma adequada e criar uma consciência natural de que todas as modalidades fazem parte da competição. 

Competições de times juvenis nas regiões 2016

A competição é na única região de Liberec (LKAS) há muitos anos (informações podem ser fornecidas pelo Sr. František Párys). Alunos mais velhos e mais novos correm em uma caminhada de 2 m na pista, os números são de até 000 participantes, as voltas são de 10-3. Alunos e adolescentes participam, portanto, em competições de caminhada no campeonato regional adulto, que tem de 4 a 5 voltas, para a categoria feminina 6 m em pista e para a categoria masculina alternadamente 3 e 000 m. Em 3, 000 alunos regularmente iniciaram em KP, 5 adolescentes, 000 júnior e 2016 adolescentes. TJ LIAZ Jablonec nad Nisou, AC Slovan Liberec, AC Rumburk, TJ Rumburk, AC SYNER Turnov, TJ Jiskra Nový Bor, AC Mladá Boleslav têm vários jovens caminhantes, jovens e treinadores na região. O número de jovens pedestres na área de influência do LKAS é 5, o maior número de todas as regiões; isto prova a utilidade indubitável da competição (a segunda região da Morávia-Silésia tem 3 sem competição, mas beneficia da tradição de trabalhar com jovens em Frýdek-Místek, Havířov e Opava e do trabalho de treinadores em Vítkovice e Poruba).  

Grupos de treinamento de jovens e equipe técnica 2016

Slezan Frýdek-Místek Josef Nejezchleba, Atletismo Jižní Město (Praga) Petr Brandejský, LIAZ Jablonec Dana Jandová, Jaroslav Černý, Jiskra Nový Bor Petr Choděra, AC Slovan Liberec František Párys, AC Slovan Liberec František Janišek Párys, AC Rumbi Rumbi rorm Tekkpoě, AC Rumburí. Opava + Hodonín + VŠTJ Technika Brno Jiří Malysa sênior, SSK Vítkovice Sra. Legerská, Atletismo Poruba Karel Ketner, Slavia Havířov Jan Polášek, Lokomotiva Beroun Sra. Šafránková, Orel Vyšyškovice Sra. Málková, AC Mlavá Boleslavner Sra. Málková, AC Mlavá Boleskov Há um grupo de 4 meninas no Atletismo Chrudim desde setembro, Ondřej Čerepušťák começou a trabalhar no AC Sparta de Praga e Miroslav Fliegl no PSK Olymp Prague.

Falta de coordenação, demonstrações de caminhada em acampamentos juvenis, abordagem ativa de um técnico de juniores que não atrapalhará as crianças em outras disciplinas, mas as levará naturalmente ao que elas têm talento e onde podem se afirmar nas competições europeias nível em disciplinas de resistência.

Projeto do sistema da solução:

1. Incluir competições de times juvenis nas regiões de 2018
2. Um trabalho para um treinador de caminhada juvenil no nível TIME
3. Criar um Walking Council para um treinador a pé responsável e para o ČAS como um grupo de consultoria

 Anúncio 1. Pedimos ČAS assistência ao sistema, temos uma base juvenil, não temos concorrência e não temos uma atuação adequada.

Estatísticas e resultados mostram uma forte correlação positiva entre a possibilidade de iniciar uma competição por equipes e o número de competidores, bem como o já tradicional H-MČR e o crescente número de inscrições a cada ano (ver apêndices) ´- Também não nos opomos ao formato não tradicional de competições por equipe para tornar a caminhada mais atraente:

Por exemplo, relés mistos com um comprimento de pista acordado para:

• alunos mais jovens
• adolescentes
• juniores e juniores      (Também é possível combinar com a corrida como um duelo perseverante para maior coesão dos jovens perseverantes na seção).

 Anúncio 2. Cronograma de trabalho para um treinador de caminhada jovem no nível TIME:

Treinador de caminhada jovem responsável:

Requisitos de qualificação:

Técnico de classe I ou II, pratique, de preferência em sua própria corrida, o conhecimento do ambiente atlético.

Habilidades necessárias:

Comunicação com os jovens, visões criativas, convencer os outros sobre eles, estimativa de um somatotipo adequado, flexibilidade de tempo, capacidade de improvisar, prontidão argumentativa, paciência, habilidades sociais, fala bem o inglês, capacidade de assumir a responsabilidade pela própria decisão.

Tarefas para um treinador de caminhada jovem responsável

1. a) construir uma base mais ampla de jovens caminhando na República Tcheca
2. b) aumentar seu desempenho
3. c) estreita cooperação com o técnico da seleção nacional

 Segue concreto descrição do trabalho:

1. Ele participa ativamente da inclusão da caminhada em competições atléticas de equipes juvenis. Intervenção pessoal e condução de negociações na KAS em todas as regiões a fim de convencer a gestão da KAS. Ao mesmo tempo, ajudará especialmente no início com agitação e seleção de tipos adequados de ml. atletas das categorias que estarão presentes nas competições.
2. Incorpore o treinamento de caminhada nas unidades de treinamento existentes. Ele ajudará metodicamente nas visitas às unidades de treinamento nas seções. Ele vai mostrar e ensinar como a caminhada natural pode ser incluída sem afastar os pedestres da equipe e atrapalhar o programa de treinamento do grupo de jovens.
3. Eventos de treinamento de fim de semana para o desenvolvimento da técnica e performance. Para os jovens atletas que “pegam” a pé serão organizados treinamentos de curta duração de fim de semana em cooperação com indivíduos da seleção adulta nacional. Durante as férias e eventos de longa duração.
4. Demonstrações e testes conjuntos de equipamentos de caminhada em seleções juvenis. Participação em reuniões, especialmente seleções de jovens cross-country. Trabalho educacional entre corredores e treinadores. Para ser capaz de motivar indivíduos funcional e mentalmente aptos sem "tornozelo", que à escala europeia não podem ser esquiadores de fundo, que a caminhada é a sua oportunidade de entrar no topo internacional. Não afaste essas unidades dos treinadores existentes, mas, pelo contrário, crie um par cooperando com os treinadores de tais competidores, onde o treinador ambulante cooperará com os indivíduos selecionados.
5. Demonstrações e testes conjuntos de técnica de caminhada em reuniões de seleções de jovens de outros esportes de resistência. Tente fazer a mesma agitação e trabalho educacional em outros esportes de resistência - esqui cross-country, biatlo, ciclismo.
6. Ele criará uma atmosfera cooperativa e trabalhará sistematicamente no cultivo do ambiente de caminhada dentro da estrutura de treinadores voluntários.
7. Em geral, adquirirá indivíduos com boa condição física para caminhar, nos quais as chances de crescimento do desempenho serão comparáveis ​​às de países desenvolvidos para pedestres. Ele criará baterias de teste de pré-requisitos gerais e especiais para uma determinada disciplina.
8. Trabalhar com treinadores de corrida selecionados (e outros de resistência e não resistência) para entender e aceitar o fato de que caminhar é uma disciplina "barata" na qual até mesmo um europeu pode ser completamente competitivo em uma escala europeia e global. Que também existe uma possibilidade real de ganhar medalhas em competições como OH, MS. Convencer esses treinadores a caminhar é uma tarefa desafiadora e de longo prazo, não apenas uma tarefa de recrutamento.
9. Coordenação do termo de caminhada / específico / com a competição por equipes.   

Anúncio 3.  Estabelecer um conselho ambulante para um treinador de caminhada responsável e para ČAS como um grupo de consultoria

- O CHR é o conselho do treinador de marcha responsável e comenta sobre as questões profissionais e organizacionais relacionadas com a preparação dos concorrentes, competições e questões relacionadas com a caminhada e abordadas nos órgãos competentes da ČAS.

- Não é uma associação registrada que organiza competições. É nomeado em número de min. 3 máx. 7 membros por treinador de caminhada responsável ou autoridades TIME.

- Reúne-se em maioria absoluta uma vez por ano em eventos tradicionais de caminhada e este encontro é aberto e acessível a todas as pessoas ativas do movimento de caminhada.

Horário:

Reiniciar e resgatar uma caminhada "performática" na República Tcheca não seria o trabalho de um ano. Claro, o primeiro desempenho e as etapas organizacionais podem ser avaliados em um ano. Alguém deve ser responsável por essas etapas e deve estar motivado para fazê-lo. Em primeiro lugar, ele tem que começar a participar de corridas de cross-country em turnê e outras corridas de esportes de velocidade de resistência, e depois também eventos de treinamento cross-country juvenil e encontrar, convencer e motivar corredores utilizáveis ​​e possivelmente seus treinadores a andar. Ele deve ser capaz de explicar e mostrar a técnica e concentrar os pedestres ao seu redor. Eles têm que selecionar pessoas utilizáveis ​​da juventude ambulante de hoje e convencê-los de um treinamento de caminhada proposital e claramente focado.

O treinador de jovens deve gradualmente começar a organizar campos de treinamento especiais para essas pessoas e, em cooperação com o treinador adulto, começar a administrar essas pessoas. Organize e permita que eles comecem em corridas ambulantes que tenham algum nível. Ensiná-los a correr na corrida e em outras modalidades - caminhada na República Tcheca (com exceções, por exemplo, Poděbrady), é uma perda de contato com a realidade do desempenho esportivo. A caminhada deve incorporar a caminhada ao sistema de corrida da equipe para que as divisões sejam empurradas pelos pedestres. A combinação de competição e técnico pode levar ao gol.

Não vemos outra maneira senão incluir caminhadas nas competições juvenis, onde pedimos ajuda sistêmica do TIME.

Metas para 2 anos:

Gerenciamento descomplicado e bem-sucedido de MU por pedestres competitivos. Pelo menos 3-5 pedestres (alunos, alunos, adolescentes, adolescentes, juniores, juniores) em cada categoria podem atingir o nível decente dos limites de SCM. Alcance os indivíduos selecionados para uma representação bem-sucedida no MEJ, MSJ e, posteriormente, no ME23. Na área da caminhada desportiva desportiva recreativa e de rendimento, deve haver um aumento do número de jovens participantes. Aumente o número de treinadores de atletismo que caminharão na prática.

Metas para 4 anos:

De acordo com a Visão da Caminhada 2020, também deverão haver novos representantes competitivos nas categorias adultas. Nas categorias juvenis, atinja o cumprimento regular dos critérios de nomeação para competições europeias e mundiais, incluindo MEJ e MSJ. Os indivíduos devem ser capazes de atacar os dez primeiros da classificação geral. Ao passar das categorias de jovens para adultos, reduza a perda de jovens bem-sucedidos. Estabilizar a formação do treinador e o número de treinadores esportivos que se dedicam à caminhada, como esporte.

Relação entre caminhar e correr:

Embora essas sejam disciplinas naturalmente complementares em sua forma perseverante, existem muitos mal-entendidos e paradoxos:

Andar como uma disciplina atlética há muito saiu do sistema de trabalho juvenil. Quase todos os seus representantes de jovens e adultos mais bem-sucedidos passaram por um processo totalmente fora do padrão. No entanto, não é possível continuar dessa forma fora do sistema dentro das mudanças do sistema e limites definidos. Precisamente porque os treinadores de jovens do sistema reservam apenas crianças e jovens que são completamente inutilizáveis ​​para outra disciplina, pessoas que são "atleticamente inúteis" entram no sistema. Ao mesmo tempo, a medida de aplicabilidade é freqüentemente um sucesso no nível regional, na maior parte do nível tcheco.

Como nem um único técnico departamental (Ivo Piták) podia selecionar pedestres "utilizáveis" no sistema de juniores, ele decidiu adotar uma política de seleção fora do padrão. Ele começou a selecionar tipos fisicamente e moralmente adequados para caminhadas de ponta em modalidades de corrida ou outros esportes de resistência puramente subjetivos, e depois de testar esses atletas, ele os "arrastou" para caminhar. A eficiência dessa seleção foi muito alta para representação e classificação em departamentos, cerca de 1: 3-4. Foi assim que Dibelková "exportou" o dinheiro de Holpuchová, as opções de Schindlerová Dibelková, as irmãs de Drahot Schindler, etc. Apenas Chaloupka e Pařízek vieram acabados da oficina de Jiří Šorm. (É preciso frisar que este sistema atípico trouxe resultados bastante decentes e do ponto de vista da quantidade de atletas (pedestres) que passaram por este sistema também foi extremamente eficaz - veja os resultados dos pedestres a partir de 2000.

É o fim da abordagem ultrapassada de que um pedestre é aquele que não consegue correr adequadamente e um corredor não consegue aprender a andar. Por parte dos pedestres, essa versatilidade de talento é demonstrável (veja a visão geral no apêndice): Drahotovy A e E., Půčková, Schindlerová, Dibelková. Triatletas e ciclistas representados nas copas ambulantes - Vítová, Škrášková, Šimánková (ela combinou Dibelková até se tornar um junior). Para corredores e seus treinadores, a abordagem oposta ainda está além de seu pensamento.

Infelizmente, ainda é mais fácil para o pensamento dos treinadores obter resultados em "colinas" do que caminhando. Para eles, há cada vez mais colinas do que caminhar.

O fenômeno desfavorável atual do atletismo mundial e europeu, especialmente na corrida (especialmente na corrida de resistência), é o domínio dos corredores de ascendência africana. Graças ao seu número, é incrivelmente difícil (senão impossível) competir com eles no nível mundial. Isso, claro, é um fato também em nosso país. O interesse da associação, se estiver interessada nas colocações finais nas Olimpíadas e Campeonatos Mundiais, deve ser mostrar a perspectiva aos nossos corredores o máximo possível na caminhada, pois a caminhada é uma disciplina onde o mundo realmente pode competir. E um corredor diligente e trabalhador que é mediano do ponto de vista da Europa, um corredor decente na República Tcheca e ao mesmo tempo pode ser excelente no andar, mesmo no mundo pode ser competitivo. No entanto, com o sistema atual e a relação entre os treinadores de corrida e a caminhada, eles nunca tentarão andar.

Em termos de eficiência económica dos fundos gastos na formação de topo, este sistema, que permite a um bom corredor ao nível da República Checa formar peões europeus ou mundiais de forma muito eficaz medida pela participação final nos Campeonatos da Europa, Campeonatos do Mundo e Jogos Olímpicos.

Requisitos para suporte organizacional:

Externos da ČAS: Gostaríamos de pedir à ČAS (presidência) - que use as suas ferramentas na gestão do atletismo para o KAS, de modo que as competições individuais e de equipas juvenis incluam todas as disciplinas, incluindo a caminhada. Se caminhar (especialmente entre os jovens) fica fora das bicicletas comuns, a maioria das seções sobre pedestres não está interessada. E será uma busca não sistêmica e aleatória de indivíduos.

Gostaríamos de pedir à ČAS a contratação de um treinador de caminhada responsável (com o âmbito de trabalho acima referido), que iria, como outra tarefa, ajudar na prática a implementar a adoção desta decisão por seções e especialmente treinadores de jovens. É uma tarefa fundamental se queremos caminhar para nos tornarmos uma disciplina atlética de pleno direito, totalmente ajustada ao sistema de tempo de ČAS. O envolvimento deste colaborador e a atribuição oficial de tarefas pela gestão da TIME é uma condição prévia necessária para que esta pessoa tenha autoridade, autoridade e oportunidade de ser “ouvido” no sistema de gestão do atletismo.

Interno do lado do movimento de caminhada - Grupo de apoio PITCH OF WALKING. Se esta Visão de Caminhada 2020 for adotada pela TIME, a PITCH WALKING vai ajudar na organização e compartilhar no financiamento deste conceito, dependendo de como todo o sistema se encaixa. O objetivo é que mesmo jovens corredores sólidos tenham a motivação e o interesse para aprender a andar e começar nele. A fim de interromper o esforço de recrutar alguém mesmo inútil para esportes de rendimento, mas para chegar gradualmente à seleção desejada. Na primeira fase, precisamos criar oportunidades de treinamento que sejam motivadoras e interessantes para os competidores. Para que o interesse em participar desse projeto (essa preparação) venha dos concorrentes. Um técnico nacional participaria da organização e seleção, juntamente com um técnico federal responsável pela caminhada.

Requisitos de segurança de pessoal:

Estrutura de pessoal proposta:

1 National Walking Coach a tempo parcial - funcionário da VSC MŠMTČR. 1 Técnico responsável pela caminhada part-time, especialmente jovens em regime profissional (ou pelo menos semiprofissional) dentro do TIME.

Motivos da proposta: Este compromisso TIME terá dois efeitos - para treinadores e para competidores:

Para treinadores: Uso mais eficaz da estrutura de pessoal existente: Estabeleça uma estreita cooperação com os treinadores de corrida (incluindo os responsáveis ​​federais) e os convença dos benefícios mútuos da cooperação e da possibilidade de preparação combinada para caminhada x corrida (pelo menos até uma certa idade )

Motivação dos treinadores de caminhada existentes para cooperar e se submeter ao sistema. Na primeira fase, pressioná-los apenas com uma reeducação "rápida" e treinamento de pedestres, de corredores "aproveitáveis".

Para concorrentes: Grupo de apoio PITCH WALKING. As condições de "PITCH OF WALKING" serão fornecidas em plena cooperação com a preparação central ao longo da linha do TEMPO, ninguém será capaz de aplicá-las fora da preparação central.

Em Praga, 12 de junho de 6

Miloslav Lapka, Ivo Pitak, Josef Smola

Nasceu em 17.7. 1964 em Praga,
competidor ativo, patrocinador, organizador da corrida Pražská chodecká hodinovka, fundador da associação SMOLA CHŮZE zs

O objetivo são medalhas no Campeonato Mundial de Veteranos e no Campeonato Europeu, quebrando recordes pessoais e, assim, a si mesmo e a filosofia esportiva é dada: “Não é importante participar, mas sim ganhar."

Ele começou a andar aos quinze anos no AC Praga (1979-1988) com o lendário treinador Josef Průcha, depois mudou-se para o Red Star de Praga (hoje Olymp Praga), onde trabalhou em 1988-1995 no Centre for Top Sports como um instrutor de esportes e alcançou os seguintes resultados:
Campeã da República Tcheca: 1988 e 1989 na caminhada a 50km, 1990 na caminhada a 20km.
Campeão da Suíça: 1990 em caminhada em 100km 9: 40.16h
Representado em 3 jogos internacionais
Ele encerrou sua carreira como atleta de ponta na Copa do Mundo de Caminhadas de 1995 em Pequim, China, em uma caminhada de 50 km.

Nos anos de 1996 a 2009, ele praticou caminhadas apenas esporadicamente e apenas ocasionalmente participou de corridas de caminhada sem nenhum treinamento. Isso corresponde ao peso alcançado naquela época, bem mais de 100 kg ………
Em 2009, porém, ele conhece o muito ativo e bem-sucedido pedestre tcheco-americano Zdenek Gonsiorovský (nascido em 1941), que desperta seu apetite e sua vontade para um treinamento de caminhada duro e sistemático.
Somente um treinamento baseado no limite do auto-sacrifício e grande vontade pode trazer grandes resultados e desempenhos, e estes realmente vêm naturalmente, mas somente depois de quase nove anos de trabalho árduo e irreal.

Em 2010, ele participou das primeiras grandes corridas de veterano no Campeonato Europeu de 20 km em Nyiregyhaze, Hungria
e veteranos Campeonatos Mundiais ou Europeus acontecem todos os anos e, às vezes, um bônus na forma de uma medalha chega!

Desde 2017, vem decidindo incomodar o corpo com o grupo de Ivoš Piták, que assim passa naturalmente a ser seu treinador.
Esta cooperação traz recordes pessoais de veteranos em todas as pistas (exceto 2017km) em 30 e além de sucessos em categorias de veteranos, 5º lugar no Campeonato Tcheco caminhadas de 20km a 1: 41.30h em ordem absoluta na República Tcheca no encontro internacional de caminhada Poděbrady caminhada no lendário circuito de caminhada e a maior corrida de caminhada organizada na República Tcheca.

Registros pessoais absolutos de caminhada:

Registros pessoais de veteranos em caminhada: 

Colocação no veterano Campeonato Europeu e Campeonato Mundial 2010-2018:

RESULTADOS DO ANO 2018:

TROFÉU LUGANO - Memorial Albisetti 11 de março de 2018
18º lugar 20km ch - 1: 45: 44h

Campeonato Europeu de Veteranos - MADRID 19 a 24 de março de 2018
4º lugar 3km ch hall - 14: 19min
5º lugar 5km ch - 24: 44min

OLOMOUC caminhando pedestre 29 de março de 2018
17º lugar 10km ch - 50: 17min

PODĚBRADY - reunião da EAA, M-CR por 20 km e multi-partida interestadual 7 de abril de 2018
5º lugar M-CR, classificação geral: 43º lugar 20km ch- 1: 47: 17h

Campeonato Europeu de Veteranos de Rua - ALICANTE 19 de maio de 2018
3º lugar 30km ch - 2: 49: 32h - Registro da República Tcheca M50 +

ZELENEČ - 10 de junho de 2018 1º colocado (mais de 40 anos) 10km ch - 54: 11min                                                                                                                                                                                                                                                                

Nasceu em 7.3. 1943 em Olomouc, vive em Ascona, Suíça.

Ex-competidor ativo, patrocinador. Ele mantém contatos de longa data com pedestres da Boêmia, Morávia e Eslováquia. É um dos maiores promotores dos desportos de caminhada em Olomouc, onde desde meados da década de XNUMX, juntamente com Alois Lajčík e Václav Dostalík, formaram uma equipa que tem lutado pela liderança em campeonatos e competições nacionais.

Em meados dos anos 1967 transferiu-se para o TJ Lokomotiva Olomouc, que criou melhores condições para a sua preparação e para as corridas em toda a Checoslováquia, mas também para organizar a sua própria corrida de caminhada "Olomoucká dvacítka", que organiza e co-organiza desde XNUMX.

Em 3.7.1968 de julho de 1, ele ficou em 45º lugar no Olomoucká dvacetka às 03h20 (3 km).

26.10.1967 de outubro de 1 também participou do 50º ano da corrida de XNUMXkm na pista de Olomouc

Ele agora continua a co-organizar a corrida "Olomoucká dvacítka" e dá assistência na corrida "Pražská chodecká hodinovka".

Ele também costuma acompanhar Pep Sola em corridas de caminhada.

6º lugar Anežka Drahotová - 1:28:40 na corrida de 20km na maior competição deste ano no calendário mundial de caminhadas

ANEŽKA ESTÁ DE VOLTA, LUKÁŠ TOMOU

O chinês Taicang (um subúrbio de Xangai) sediou o Campeonato Mundial de Caminhadas por equipes (antiga Copa do Mundo IAAF). Esta competição, que ocorre em um intervalo de dois anos, está, além dos Jogos Olímpicos e do Campeonato Mundial, incluída na categoria A mais alta das corridas de caminhada da IAAF. É a prova com melhor nível, pois pode indicar até 5 pedestres de cada país para cada pista. (Para OH e MS apenas 3). Uma mini-equipe de 2 competidores partiu da República Tcheca. Infelizmente, isso corresponde à realidade de desempenho de pedestres tchecos de todas as categorias.

Na corrida masculina de 50 km da manhã, Lukáš Gdula dividiu a corrida em um grande grupo por um tempo de cerca de 3: 56-8. Ele parecia bem por mais de uma hora, mas então provavelmente decidiu não deixar o exercício "para enervar" e me mostrou um estudo de sucesso sobre o tema Agnes - MS Londres. Problemas estomacais e intestinais o confundiram completamente e, embora eu o oferecesse para embalar a corrida, ele voltou à pista e "alcançou" 48. às 4:25:47 O penúltimo daqueles que empurraram a corrida para a linha de chegada. Mas ele disse claramente - é o mundo e eu não tomei esse caminho para desistir. Apesar do fato de que ele estava completamente destruído e mal conseguia ficar de pé, no início da noite ele veio torcer por Agnes para as mulheres de 20 anos.

Entre os 84 nomes da largada, não havia nome do atual pedestre feminino. Escondi minhas preocupações desde o início. Eu sabia que Anežka estava indo muito bem, mas estava ciente de que sua autoconfiança "corroeu" devido à fraca temporada do ano passado. E as 3 corridas deste ano - sim, um padrão muito bom, mas não entre os melhores absolutos.

Foi bom que o início da corrida tenha sido marcado pela eliminação dos favoritos e a Ana se acalmou muito rapidamente. Primeiros km 4:45, 5km 22:35. Havia mais de um grupo de 20 membros na frente. Eu também vi um leve passo "penteado" com meu piloto e de repente o velho, bom e conhecido Anežka estava na pista! Ela checou a frente da corrida em algum lugar entre o 4º e o 10º dígitos, concentrada, refrescando regularmente em alta umidade. Depois de 8 km, ela acelerou, cuidou do ritmo e o trem atrás dela começou a rasgar. Os 10 primeiros ficaram na frente (composição quase idêntica aos Jogos Olímpicos do Rio). 10.km 44:42 (os cinco segundos 22:07).

Mas então as coisas começaram a acontecer. Como esperado, as 2 mulheres chinesas restantes tomaram a iniciativa e aceleraram. González, uma mulher mexicana, não resistiu ao aumento. Com um ataque aos 13 km e o subsequente ritmo absolutamente mecânico, começou a aumentar a liderança (segundos 10 km 41:58, últimos km 4:06). O calendário de rasgo foi subitamente usado pelo grupo líder. A partir do km 14, cada um dos rivais lutou não só com os rivais, mas também consigo mesmo e com o cansaço. A ordem, principalmente entre o 5º e o 9º lugar, foi diferente. O mexicano certamente conseguiu a vitória em 1:26:38. O destino das 2 medalhas restantes estava firmemente nas mãos dos chineses. A prata foi conquistada por Quiyang e o bronze pelo favorito Yang. Atrás deles havia uma batalha feroz pelo 4º ao 8º lugar. O lugar atrás das medalhas foi conquistado pelo brasileiro De Sena. Anežka resistiu duas vezes ao ataque do seu conhecido rival italiano Giorgi (vencedor do Poděbrady deste ano), depois do blockbuster voltou a alcançá-la, mas pela terceira vez perdeu na luta pela melhor mulher europeia. O 2º lugar (6º de mulheres europeias) no tempo de 2:1:28 e a forma ativa de correr foram um belo ponto para seu retorno ao topo. (Segundo 40 de Agnes - 10:43).

Ela própria ficou satisfeita com o seu desempenho: “Mesmo que fosse um milhão de euros, já não conseguia acelerar. Que pena que é um começo desnecessariamente lento, mas deixei tudo na segunda parte e no final. "

A qualidade da corrida é sublinhada por vários números. 14 competidores com menos de 1:30, 27 com 1:33, 44 com 1:35, 70 com 1:40. Isso é apenas à margem, quando os prados e bosques tchecos são novamente discutidos em limites muito difíceis. Você pode lutar contra o mundo e a Europa em corridas de resistência. Não só é possível chegar lá pela forma doméstica mais praticada de escolher tipos e preparos adequados.

Nasceu em 25.4. 1954 em Česká Brod

ex-competidor ativo, correu para Slavoj Stará Boleslav, Universidade (agora USK) de Praga e Pozemní stavby de Praga.

Em 1979, sagrou-se Campeão de Praga numa maratona com o tempo de 3: 03: 20.

Agora, como membro da SMOLA CHŮZE zs, ele ajuda a organizar a corrida "Pražská chodecká hodinovka" e fornece muitos serviços e suporte com serviço e suporte em treinamentos e competições.

Registros pessoais de caminhada:

20km 1:37:49 
50km 5:08:10
5km 23:39 min   

Registros pessoais de corrida:

Maratona 2:48:30 
20km 1:12:33
15km 52:48 min 
10km 34:29 min
  5km 16:00 min
  3km 9:06 min