Oficjalny Miroslav Adelaide 2019 660x4002xSześć tygodni na drugim końcu świata minęło jak woda. Podczas międzynarodowego obozu szkoleniowego związanego z projektem badawczym Supernova 4, kierowanym przez Australijski Instytut Sportu (AIS), pieszy Miroslav Úradník dowiedział się o kadeču. Co więcej, zabiera do domu trzy osobiste rekordy. Pokonał dwa 10 000 metrów w owalu w Canberze - najpierw 42:21,37 min, potem 40:43,73 - i jeden 20 km (1:23:46) w ostatnią niedzielę w zawodach IAAF Race Walking Challenge) w Adelajdzie. W drugich dziesiątkach tysięcy wywalczył nawet skórę głowy panującego mistrza świata na 20 km Colombian Aréval czy zwycięzcy olimpijskiego na 50 km od Londynu Australian Talent 2012.

„Pobyt treningowy w Australii był dla mnie równie trudny fizycznie jak i psychicznie” przyznaje 22-letni utalentowany młodzieniec, którego do udziału w obozie polecił mistrz olimpijski w marszu na 50 km z Rio de Janeiro 2016 Matej Tóth. „Wymagający program treningowy w ciężkich warunkach klimatycznych został uzupełniony dietą wysokowęglowodanową z licznymi badaniami krwi i czynnościowymi, które czasami wyczerpują więcej niż sam trening”.

Oprócz rodowitego Brezniańczyka, uczestnika wyścigu na 20 km podczas ubiegłorocznych Mistrzostw Europy w Berlinie, w projekcie Supernova w obozie Canberra przygotowywało się od 4 do 21 pieszych z całego świata oraz rodzimych Australijczyków. Eksperci zbadali, jak różne diety wpływają na wyniki sportowe.

„Muszę powiedzieć, że model treningu zimowego w australijskim upale się powiódł. Nigdy nie robiłem tak dużych ilości kilometrów, kiedy w przedostatnim tygodniu zaatakowałem więcej niż 160 kilometrów. Poradziłam sobie z treningami w dużej grupie o wiele łatwiej niż gdybym musiała się przygotowywać. To pchnęło mnie dalej ” mówi Miroslav Úradník, czwarty z juniorskich zawodów Pucharu Europy 2015 w Murcji, i jednocześnie przyznaje: „Ale cieszę się, że obóz dobiega końca. Nie mogę się doczekać powrotu na Słowację. Przeżyłem najdłuższą rozłąkę z rodziną i dziewczyną. Wymagający preparat zwielokrotnił te sześć tygodni.”

W podobnym australijskim obozie trenował też Matej Tóth, mistrz ruchu pieszego z przeszłości. W 2011 roku jeden ze Słowaków znalazł się w nim sam, rok później do rywali polecieli z nim także dwaj ówcześni koledzy z reprezentacji, Anton Kučmín i Miloš Bátovský.

„Pobyt treningowy Mira w Australii oceniam pozytywnie, udało mu się odkryć rekordowe ilości i intensywność. Na treningu znacznie się wzmocnił, zdał szereg testów, poprawił swoje wzloty do 10 i 20 km z pełnego treningu, ale przede wszystkim zdobył nowe cenne doświadczenie w szkoleniu pieszych na świecie, co, jak sądzę, przyniesie korzyści w kolejnej karierze. " – ma nadzieję obecny trener książąt bańskobystrzyckich Matej Spišiak.

Tekst: GABRIEL BOGDÁNYI