En el pasado, la campeona olímpica en los 50 km de Río 2016, Matej Tóth, y la sexta en los 35 km de la EC de Múnich 2022, Miroslav Úradník, ahora un trío de destacadas caminantes eslovacas. Hana BurzalováEma Hačundová a Klaudia Zarska están en un campo de entrenamiento de cinco semanas en Australia, que también incluye la participación en un campo de investigación internacional organizado por el Instituto Australiano del Deporte (AIS). ¿Cómo son las mujeres eslovacas del grupo de entrenamiento? Roman Bencik a Ľuboš Machnik ¿llegaron a los oponentes?

Australia 1"El entrenador australiano Brent Vallance se acercó a Matej Tóth para ver si estábamos interesados ​​en participar en un campamento relacionado con la investigación nutricional. Acordamos. Creemos que es una oportunidad para mejorar, y dado que pasaremos mucho tiempo con las mejores caminantes del mundo, tenemos la oportunidad de aprender algo nuevo". explica la plusmarquista eslovaca de 35 km andando con menos de 23 años, Hana Burzalová, que se clasificó para el Campeonato del Mundo de Eugene y el Campeonato de Europa de Múnich el año pasado. “Creo que empezamos con 21, algunas chicas ya terminaron el campamento por problemas de salud o lesiones. Hay chicas de Lituania, Hungría, Francia, Finlandia, Italia, Grecia, Colombia, España, Australia, Hong Kong y Alemania”.

Las corredoras femeninas eslovacas decidieron aceptar la oferta de un campo de concentración e internacional en Australia basándose en la experiencia de Matej Tóth y Mir Úradník, quien también fue muy recomendada por el ex entrenador en jefe de SAZ, Martin Pupiš. “Prepararnos en compañía de las mejores caminantes del mundo es una gran y excelente experiencia para nosotras”, destaca Hana Burzalová.

Ella, Ema Hačundová y Klaudia Žárska volaron al otro lado del mundo a fines del año anterior, pero sin entrenadores. Se comunican con Roman Benčík y Ľuboš Machník a larga distancia. "Por supuesto, extrañamos a nuestros entrenadores en los entrenamientos, pero contamos con la ayuda de Brent Vallance, el entrenador italiano Alessandro Gandellini, el ex caminante destacado Jared Tallent y otros". dice Burzalová, que en 2022 ganó los títulos eslovacos de marcha de 10 km, 20 m en óvalo y 000 km.

Las caminantes eslovacas llegaron a Australia para el Año Nuevo. Pasaron la primera semana en el Instituto Australiano del Deporte (AIS) en Canberra, donde se sometieron a todas las pruebas necesarias (de estrés y bajo techo) requeridas para la investigación como datos de entrada.

Hana Burzalová: "Luego nos mudamos durante tres semanas al Valle de Perisher, a las montañas a una altitud de 1700 metros. Al final de la estancia, volveremos a Canberra para las pruebas de salida y terminaremos el campamento el 2 de febrero con una carrera. Nos enfocamos principalmente en el entrenamiento de volumen, pero algunos entrenamientos también se enfocan en la intensidad.

La primera carrera la completaron los participantes del campamento internacional de caminata en el estadio de atletismo AIS en Canberra. Hana Burzalová ocupó el puesto 11 en un récord personal de 47: 36,10 min, Klaudia Žárska fue 12 también en su mejor marca personal (47: 44,37), Ema Hačundova fue 16 (49: 07,70).

Australia 2"Sí, esperaba mejorar, pero no estaba seguro de estar lo suficientemente aclimatado para el momento de la carrera. Funcionó, y lo atribuyo a la preparación de alta calidad para la concentración en Chipre en diciembre", aclara Burzalová, hija adoptiva del criadero peatonal Dubnica de Jozef Pavelka.

Klaudia Žárska tampoco esperaba una mejora significativa, pero creía en la persona. "Pensé que iría más lento. Sin embargo, la concentración de diciembre en los Altos Tatras fue un éxito. Después de un largo período de estar plagado de lesiones, estoy contento de finalmente terminar la carrera sin dolor y con mi mejor marca personal". agrega otro ex peatón de Dubnica.

Ya hemos mencionado que el 2 de febrero, las mujeres eslovacas comenzarán otra carrera en Canberra, nuevamente a 10 m con el estatus de evento de plata del World Athletics Race Walking Tour.

"Creemos en resultados aún mejores", Las caminantes eslovacas dicen que tienen excelentes condiciones para entrenar en Australia. "Fue solo después de mudarnos a las montañas que carecimos de oportunidades para la regeneración, también excelentes, como las que tenemos en Banská Bystrica en VŠC Dukla". recuerda el 18º de Hana Burzalová en los 20 km del Campeonato de Europa de Múnich y añade con una sonrisa: "En Australia, sin embargo, tenemos nuestro propio chef dentro del campamento, él cocina excelentemente. Sin embargo, a veces tenemos problemas para comer todo lo que nos sirven en un día, porque nuestra dieta se basa en un alto nivel de energía".

Los pupilos del dúo Benčík - Machník tienen un programa de entrenamiento muy ocupado en Australia. No les queda mucho tiempo. "No teníamos mucho tiempo libre, el entrenamiento y el campamento ocupaban casi todo nuestro tiempo. Sin embargo, justo durante el entrenamiento, vimos canguros en la naturaleza. ¡Esa fue una experiencia! Hana Burzalová se emociona.

Después de regresar de Australia, Klaudia Žárska realizará otra estancia de entrenamiento en Turquía, donde el 25 de febrero participará en el campeonato nacional de 35 km. La carrera también forma parte de la serie World Athletics Race Walking Tour. Exactamente un mes después, el 25 de marzo, Burzalová, Hačundová y Žárska completan la tradicional carrera en Dudincie. "Los tres esperamos mejorar nuestras marcas personales en 2023 y clasificarnos para el Campeonato Mundial en Budapest en agosto". Hana Burzalová habla por los tres.